O Disco de Treinamento Tartaruga Flexível, também conhecido como Disco de treinamento, é uma ferramenta versátil utilizada para diversos fins, principalmente para treinamento funcional, agilidade, velocidade, coordenação e equilíbrio.
Características:
- Material: Plástico flexível, leve e resistente.
- Formato: Disco achatado com base circular e ranhuras na superfície.
- Dimensões: Variam de acordo com o modelo, geralmente com altura entre 4,5 cm e 6 cm e diâmetro da base entre 19 cm e 25 cm.
- Cores: Diversas cores disponíveis, como laranja, amarelo, verde, azul e vermelho.
Benefícios:
- Versatilidade: Pode ser utilizado para diversos tipos de exercícios, como:
- Agilidade: Deslocamentos rápidos e mudanças de direção.
- Velocidade: Corridas curtas e explosões.
- Coordenação: Movimentos combinados e complexos.
- Equilíbrio: Treino em superfícies instáveis.
- Delimitação de áreas: Criação de circuitos e marcação de espaços.
- Segurança: Material flexível amortece quedas e impactos, diminuindo o risco de lesões.
- Portabilidade: Leve e compacto, fácil de transportar e armazenar.
- Durabilidade: Resistente a impactos e intempéries, ideal para uso em ambientes internos e externos.
- Plástico Medidas: Altura: 4 cm Diâmetro da base: 19 cm