Luvas HIDROLIGHT

Por que é importante utilizar uma luva para academia?

A luva para academia é utilizada em uma série de rotinas de treino, desde a musculação até o treinamento funcional, permitindo que a aderência na carga ocorra da maneira correta, minimizando a presença do suor, que pode reduzir o atrito e até mesmo causar acidentes.

Com a facilidade na hora de alcançar a aderência necessária para realizar os exercícios, a luva para academia minimiza pequenas correções na pegada, permitindo a exclusão mais precisa e adequada da movimentação.

Quando se trata de levantamento de grandes cargas, existem modelos de luva de musculação que possuem uma proteção extra para as articulações, proporcionando mais segurança e reduzindo o risco de lesões.

Porém, quando se trata de atletas profissionais de levantamento de peso, quando as cargas são realmente elevadas, o mais comum é a utilização de pó de giz ou magnésio e ataduras para proporcionar mais sustentação no pulso.

Ainda assim, mesmo com as observações realizadas acima, é importante realizar um esclarecimento que é muito questionado, e deixar claro que a luva de treino, independente do modelo, não consegue evitar totalmente o surgimento de calos nas mãos.

A calosidade está relacionada ao atrito, o que pode ser atenuado com a utilização de um protetor de mão academia, no entanto, a presença de cargas e a sua movimentação causam os calos apenas devido à pressão exercida com a mudança de direção dos movimentos.

Ou seja, a luva de treino é importante por questões relacionadas à segurança na hora de executar os movimentos ao levantar cargas, mas elas não conseguem impedir o surgimento de calosidade nas mãos.

Agora que você já sabe por que é importante utilizar uma luva para academia, confira os modelos disponíveis na Lojão dos Esportes, que  ainda conta com outras soluções pertinentes a diversas rotinas de treino, desde a bola de pilates até o colchonete para ginástica. Por isso, visite também as demais seções do site e confira todas as ofertas.